Bài tập dành cho Nữ giới - BUFFIT
Tập Săn chắc toàn thân – Mini Band Workout
Tập Săc chắc toàn thân – Mini Band Workout. Bài tập toàn thân theo phương pháp HIIT ứng dụng dây Miniband phù hợp với những bạn nữ muốn giảm mỡ toàn thân, tăng săn chắc và tạo dáng cơ thể mình. Mỗi tuần chúng ta có thể tập 2 đến 3 buổi HIIT để đốt mỡ, mỗi buổi chỉ khoảng 2 hiệp.
XEM THÊM VIDEO HƯỚNG DẪN TẬP CHO NỮ GIỚI
XEM CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI BUFFIT
